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芙殇全文阅读 瑜伽体式正误对比图之三角式 首席甜妻万万岁

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发表于 2038-1-19 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
上篇图文里,小编跟大师讲到【三角式】是对连结身段体态具有重要感化,那在这里,小编就跟大师好好讲讲正确的三角式吧!
即使现在我们的行动临时做不到完善,但只要练习,便可以进步,美好的工具都是时候来铸造的。
本日体式之  三角式

体式精讲:

三角转动式:

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