请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

马悦凌健康养生网-马悦凌粉丝乐园-马悦凌博客专注-爱久养身园专注各种中医养生知识

搜索
热门搜索: 健康 瑜伽 养生
 找回密码
 立即注册
热图推荐
  • 他用10年去拍摄荒诞的中国人:不同的欲望与
  • 40岁就死去的女人,她的画像却卖出了上亿的
  • 秋意来袭,我猜你衣柜里还差这几款连衣裙
  • 「港明是非」糊涂的香港青年,你撕裂的是阿
  • 聋哑夫妻靠拣货月入过万,他们用行动证明越
  • 丁克一时爽,一直丁克一直爽?第一批丁克族
  • 李楠上央视谈世界杯,朱彦硕给出中肯建议:
  • 8个放松的阴瑜伽体式,让紧张的身体放松下
  • 美国出尔反尔教训来了,驻阿大使馆外遭到炸
  • DWG教练金晶洙:我喜欢将上中两路发挥到极
查看: 3377|回复: 0

皇涩小说 因缘妙美人 不是每一种舞韵,都叫DY瑜伽 苏妙铃 华特吧

[复制链接]

1459

主题

3805

帖子

5973

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
5973
发表于 2038-1-19 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式


舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽系统-曼妙瑜伽的根本上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素停止了揉和,同时配合专业音乐疗法,功用与技术相连系后创编而成的瑜伽。
在舞韵瑜伽练习的进程中,可以使人们深切的感应生命的新鲜与灵动,更能在保证健康平衡的根本上,提升气质、塑造形体、陶冶情操。所以,舞韵瑜伽又称之为时髦瑜伽。


舞韵瑜伽的益处一:首要以脊柱伸展为主,伸展满身经络,使肝气顺达,气血调畅。云雀式、水鸟式等柔韧脊柱的体位,能增强肝脏的解毒功用,同时推拿腹内脏,辅疗便秘。连系瑜伽的静思冥想,会让大脑杂念放空,连结心胸坦荡,情感悲观开畅。


舞韵瑜伽的益处二:舞的神韵、瑜伽的内敛,舞的飘然、瑜伽的脱俗,完成由内而外的气质演变。练习惯定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段,练成女人实足的风采,尝试与心交换的畅快,心神安逸,健康美丽。


舞韵瑜伽的益处三:在舞韵瑜伽练习的进程中,可以使人们深切的感应生命的新鲜与灵动,更能在保证健康平衡的根本上,提升气质、塑造形体、陶冶情操。


Name:蒋涛(Jasmine)
教龄:10年
特点:流瑜伽、舞韵瑜伽、球瑜伽
座右铭:做自己喜好的事,做自己喜好的样子。
DY瑜伽明星教师
(位于子菜单的DY停止时中……)
亲爱的DY会员们,为了伽人们能有更优良的课程,我们现已周全开通课程调研(教师课程评分)功用,希望伽人们可以在百忙中填写此表以帮助我们不竭改良。
为更好的给伽人们以回,我们正在扶植积分系统,你之前的每一次提交城市计入历史积分,积分将可兑换课程、办卡折扣等丰富礼物……(估计近期开放积分系统)
感谢您的阅读
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

    联系我们
  • 咨询电话:0000 - 12345678 9999888877
  • 邮箱:123456789@qq . com
  • 地址:北京市海定区通州路群芳园二园1号楼9号
    移动客户端:
    关注我们:
  • 微信公众号:
  • 123cwyy
  • 扫描二维码加关注

快速回复 返回顶部 返回列表